Bij een training Weerbare veerkracht denk je wellicht aan stoffige zaaltjes, maar niet direct aan een theater. Toch is Podium Heino het toneel waar vanaf volgende week mensen de kans krijgen hun talent te ontwikkelen en zelfbewustzijn te creëren. Vijf vragen voor Japke de Vries uit Laag Zuthem, die samen met Heinoër Eric Pattiselanno de training geeft.

Een theater als trainingslocatie, waarom?

“In het theater kun je met een andere bril naar de werkelijkheid kijken. Deze creatieve training leent zich goed voor de theatervorm. We geloven in de kracht van de lach en de kunst van het relativeren. Er is ruimte voor speelsheid, muzikaliteit en levensverhalen. Jezelf een podium durven geven. Relativeren; naar jezelf en anderen kijken. Nu eens voor, dan weer achter de gordijnen staan.”

Wat gaat er allemaal gebeuren?

“Bijvoorbeeld stemoefeningen om in je kracht te komen. Door zenuwen kan je keel dichtknijpen. Wij geven tools om die brok weg te krijgen, woorden te vinden en uit te spreken: op een goede manier je verhaal brengen. Weerbaarheid is eveneens belangrijk; we pakken letterlijk de bokshandschoenen op. Veerkrachtig zijn, hoe ga je om met conflicten? Soms moet je aanvallen om jezelf te verdedigen. We werken met verschillende thema’s. Er komen man/vrouwvraagstukken voorbij. Wat zijn jouw kwaliteiten? Wat is jouw allergie bij een ander? Hoe kun je elkaar daarin versterken? Verhalen van vroeger, wat is je plek in het gezin? En de toekomst, waarvan zou je op je sterfbed spijt krijgen?”

Geen spreadsheets en powerpoints?

“Dingen met je hoofd begrijpen is goed, maar we vinden met name doen en geraakt worden belangrijk. Door echt te voelen kun je pas kiezen en dus veranderen. Niet omdat het moet maar omdat je het voelt. Zodat je voluit kunt laten zien wat je waard bent. We leren mannen en vrouwen om weerbaar en veerkrachtig te zijn. Overigens werken we met niet al te grote groepen, hooguit 12 mensen.”

Wat hebben jullie zelf met theater?

“We voelen ons er thuis. Eric zingt licht klassiek, is een theaterdier. Zelf heb ik veel toneelgespeeld. We gaan graag naar voorstellingen, ze laten je voelen en nadenken. Het is een wereld van verwachtingen: wat ga ik zien en meemaken?”

Waarom Podium Heino?

“In dit gebouw zit zoveel historie! Ik merk het aan iedereen die hier voor het eerst binnenkomt: hier wil ik wat! Hier voel je je veilig om te experimenteren met nieuw gedrag. Het is, letterlijk en figuurlijk, dichtbij.”

Bron: DeStentor.nl